SUMMER จะมาเนรมิต

เมนูโปรดเพื่อสุขภาพของทุกคนในครอบครัวด้วยหม้อไร้น้ำมัน

ที่ทำได้สารพัดเมนูใช้งานง่ายเนื่องจากไม่ใช้น้ำมันในการทอดไขมันส่วนเกินจากเนื้อสัตว์จะ

หยดลงในถาดก้นหม้ออาหารที่ทอดจึงไม่อมน้ำมันเช่นที่เกิดจากการทำอาหาร

ด้วยกระทะหรือหม้อทอดเเบบธรรมดาทั่วๆไป

เเละยังเหมาะกับ Lifestyleคนเมืองยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพเช่นคุณ

1. 3 สหาย (บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ กีวี)

2. น้ำแข็ง

3. น้ำผึ้ง

4. น้ำสะอาด

1. นำบลูเบอร์รี่แช่แข็งใส่โถปั่น ตามด้วยน้ำผึ้ง เกลือ และน้ำสะอาดหรือใครจะใส่น้ำแข็งด้วยก็ได้ปั่นให้เป็นเนื้อสมูทตี้จากนั้นนำเข้าช่องฟรีซ 10 – 15 นาที

2. นำสตรอว์เบอร์รีแช่แข็งใส่โถปั่น ตามด้วยน้ำผึ้ง เกลือ และน้ำสะอาดหรือใครจะใส่น้ำแข็งด้วยก็ได้ ปั่นให้เป็นเนื้อสมูทตี้ และเททับบนเนื้อบลูเบอร์รี่สมูทตี้ที่เราปั่นก่อนหน้านี้นำเข้าช่องฟรีส 10 – 15 นาทีอีกเช่นเคยค่ะ

3. นำกีวีใส่โถปั่น ตามด้วยน้ำผึ้ง เกลือ น้ำสะอาด และน้ำแข็งด้วย ปั่นให้เป็นเนื้อสมูทตี้เททับบนเนื้อสตรอว์เบอร์รีสมูทตี้ที่เราปั่นก่อนหน้านี้ และตกแต่งหน้าด้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี กีวี พร้อมเสิรฟ์ได้เลย

Scroll